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Schlagwortsuche: "Stiftung Warentest"


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© djd/Topa Team
Schlafen Sie gut!
Wer morgens mit verspanntem Nacken und Rückenschmerzen aufwacht oder sich wie gerädert fühlt, sollte zuallererst sein Bettsystem und die Matratze kritisch prüfen. Wie lange hält eigentlich eine Matratze? Sollte sie eher fest oder weich sein? Was man vor dem Probeliegen wissen sollte.
© Schlaraffia
Besser schlafen
Der Mensch verbringt etwa ein Drittel seines Lebens schlafend im Bett. Umso wichtiger ist es, dass die Atmosphäre im Schlafzimmer und das Bett richtig gewählt sind. Nicht nur die Wirkung von Farben auf einen ruhigen Schlaf wird oft unterschätzt, sondern auch das Verhältnis des eigenen Körpers zur Matratze. Nicht jeder schläft auf einer Matratze gleich gut.



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