In vielen Familien sitzen sowohl Vegetarier als auch Fleischesser am Tisch. Da müssen flexible Rezepte her: mit vegetarischer Basis und Fleisch-Extra.
- Lauwarmer Nudelsalat
- Für Fleischesser: Lauwarmer Nudelsalat plus Hähnchen
- Reispfanne mit Pilzen
- Für Fleischesser: Reispfanne mit Pilzen plus Bratwurst
- Buch-Tipp – Für Sie gelesen: Heute veggie, morgen Fleisch